スポーツのケガ・成長痛 |
学生から社会人の選手まで、スポーツのケガや成長痛のご相談をお待ちしております。野球肘・シンスプリント・捻挫などのスポーツ傷害や、オスグッド・シーバー病などの成長期の痛みに対応しています。社会人チームやクラブで競技を続けている方もお気軽にどうぞ。
痛みが繰り返すのには理由があります |
痛い場所を休ませても、体の使い方が同じだと痛みが戻ることがあります。当院では痛む場所だけでなく動き方も確認します。競技を続けながら再発を減らす方法をお伝えします。
成長痛について |
成長期は骨が先に伸びて、筋肉や腱がそれに追いつかないことがあります。筋肉が引っ張られた状態が続くと、骨が成長する部分に負担がかかり痛みが出やすくなります。膝やかかとの痛みはこの時期に出やすいです。
膝のお皿の下が痛むオスグッド・シュラッター病は、太ももの前の筋肉の引っ張り・緊張が関わります。かかとが痛むシーバー病は、ふくらはぎの筋肉の硬さが関わります。
ストレッチが大切な理由 |
筋肉が柔らかいと骨にかかる引っ張る力が小さくなります。反対に練習で使った筋肉をそのままにすると、硬さが積み重なって痛みが続きやすくなります。
どの筋肉をどのように伸ばすかは、お体の状態を確認してお伝えします。痛みが強い日は無理に伸ばさないでください。
当院の進め方 |
1.問診と検査
2.痛みの原因と通院の目安をご説明
3.施術
4.運動療法とテーピングの指導（各種リハビリ器具を使います）
超音波機器・酸素カプセルも使えます。
こんな方はご相談ください |
練習や試合の後に、膝・かかと・肩・肘が痛む同じところを何度もケガする試合や大会が近い仕事をしながら競技を続けていて、通う時間が少ない子どもの成長痛が心配保護者の方へ |
平日19:30まで受付をしています。保護者の方のご相談だけでも大丈夫です。
ご予約・ご相談 047-322-5581